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缺鐵性貧血和白發(fā)

2024-05-30 9300次瀏覽

病情描述:

我大伯全段時間查出有缺鐵性貧血,最近頭上出現(xiàn)了很多白發(fā),缺鐵性貧血和白發(fā)?

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學湘雅二醫(yī)院

缺鐵性貧血在嚴重的情況下,可能會對頭發(fā)健康產(chǎn)生顯著影響。除了可能導致頭發(fā)變白外,還可能使頭發(fā)變得干燥、失去原有的光澤,并可能引發(fā)脫發(fā)問題。這是因為頭發(fā)作為身體的一部分,同樣需要充足的營養(yǎng)來保持其健康狀態(tài)。當體內(nèi)鐵元素缺乏時,頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)會受到影響,從而導致一系列頭發(fā)問題的出現(xiàn)。為了改善缺鐵性貧血對頭發(fā)的影響,建議患者在日常飲食中增加高維生素C、高蛋白和高鐵食物的攝入,如瘦肉、魚類、禽類、蛋類以及豬血等。這些食物不僅有助于補充鐵元素,還能提供其他必要的營養(yǎng)物質(zhì),促進頭發(fā)的健康生長。

2024-05-30 09:31

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