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三文魚(yú)

別名：鮭魚(yú)、大馬哈魚(yú)、北鱒魚(yú)、大發(fā)哈魚(yú)、羅鍋魚(yú)

宜與三文魚(yú)搭配的食材

三文魚(yú) + 豆腐 = 滋陰潤(rùn)燥、健脾開(kāi)胃
三文魚(yú) + 蘑菇 = 提高免疫力
三文魚(yú) + 米飯 = 降膽固醇
三文魚(yú) + 蘑菇醬 = 營(yíng)養(yǎng)豐富
三文魚(yú) + 檸檬 = 利于營(yíng)養(yǎng)吸收
三文魚(yú) + 芥末 = 除腥、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

忌與三文魚(yú)搭配的食材

三文魚(yú) + 奶酪 = 不利營(yíng)養(yǎng)吸收
三文魚(yú) + 濃茶 = 不利營(yíng)養(yǎng)消化吸收