龍須菜

別名：海菜、江離、線(xiàn)菜、發(fā)菜、風(fēng)菜、海發(fā)菜

龍須菜屬多年生藤狀攀援植物，為藻類(lèi)植物門(mén)植物發(fā)菜的藻體，原產(chǎn)于美國(guó)加利福尼亞州太平洋叢林，如今廣泛分布于世界各地（如中國(guó)、俄羅斯、索馬里、美國(guó)等）的沙漠和貧瘠土壤中，因其形如亂發(fā)，顏色烏黑，得名“發(fā)菜”。龍須菜營(yíng)養(yǎng)豐富，在醫(yī)學(xué)上，有暖胃、寬胸、利尿、益腎的功能。經(jīng)常食用龍須菜，有治療心臟病、高血壓、血管硬化以及抗癌作用，非常適合老年人和幼兒食用。

龍須菜的功效

功效作用：清熱除火、通便。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：鐵,鈣,錳、銅

適宜人群：一般人都可食用。尤適宜【肺熱咳嗽、內(nèi)熱痰結(jié)、老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺癰咳葉黃膿痰、腥臭痰、高血壓、肥胖癥、佝僂病】等患者；婦女【月經(jīng)不調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、術(shù)后、外傷愈合】階段的病人。

禁忌人群：平素【脾胃虛寒,大便溏泄】之人忌食。