紅棗芡實(shí)糯米粥

紅棗具有補(bǔ)脾和胃、益氣補(bǔ)血的功效，芡實(shí)具有補(bǔ)脾祛濕、固腎澀精的功效，所以紅棗芡實(shí)粥有很好的健脾功效，對脾胃虛弱的人來說是很好的養(yǎng)生粥，可經(jīng)常食用，下面我們一起來看看此粥的做法吧。