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尿酸500多怎么辦

2023-04-03 1059次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,前段時間我去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸500多怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

如果尿酸高于正常水平,應該采取一些措施來降低尿酸水平,并避免高尿酸衰變引發(fā)一系列問題。首先應做好膳食調節(jié),盡量少吃動物內(nèi)臟、海鮮、蛋類、糖及高淀粉食物,多吃富含粗纖維的食物,比如蔬菜、水果等,每天保持規(guī)律的飲食習慣,養(yǎng)成吃早飯、少吃夜宵的習慣。其次,要盡量不抽煙,減少酗酒;可適當運動,增進新陳代謝;采取適當?shù)乃幬镏委?,如降酸藥物等。另外,還要注意控制體重,多進行體育鍛煉,保持良好的心態(tài),減少精神壓力,以保持身體健康。

2023-04-03 15:30

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