什么樣的人容易中暑

　　高溫天氣卷土重來(lái)，炎熱返場(chǎng)，持續(xù)的高溫天讓人們體感不適。容易中暑，可能與周圍環(huán)境中溫度過(guò)度、體質(zhì)較差、特殊著裝等原因有關(guān)。那么什么樣的人容易中暑？以下是一些容易中暑的人群：

　　1.體質(zhì)虛弱者

　　身體虛弱、抵抗力較差的人更容易中暑。例如老年人、嬰兒、慢性病患者、體力較差的人等。

　　2.高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)的人群

　　在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)的人，如農(nóng)民、建筑工人、采礦工人等，由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫下，容易出現(xiàn)中暑。

　　3.運(yùn)動(dòng)員

　　在高溫環(huán)境下劇烈運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，如馬拉松跑者、足球運(yùn)動(dòng)員等，由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大量出汗，容易失水和電解質(zhì)紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致中暑。

　　4.高溫地區(qū)居民

　　生活在氣候炎熱的地區(qū)的人更容易中暑。他們的身體適應(yīng)能力可能較高，但在極端高溫天氣中，仍然需要采取防暑措施。

　　5.長(zhǎng)期處于封閉環(huán)境中的人群

      例如工廠冷氣壞了、室內(nèi)沒(méi)有通風(fēng)設(shè)備的人群，容易在高溫下集中暴露而出現(xiàn)中暑的情況。

　　6.長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下的戶外工作者

　　通常建筑工地上的建筑工人、農(nóng)田里的農(nóng)民、交警等，由于長(zhǎng)時(shí)間直接暴露在炎熱的陽(yáng)光下，容易受到高溫的影響。

　　對(duì)于容易中暑的人群，需要密切觀察身體狀況，一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。對(duì)于高危人群，最好在高溫季節(jié)避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下活動(dòng)，特別是在高溫高濕、炎熱的時(shí)間段內(nèi)。