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獻(xiàn)血會導(dǎo)致貧血嗎

2025-06-20來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀一般情況下,獻(xiàn)血不會導(dǎo)致貧血。但獻(xiàn)血需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。不過,獻(xiàn)血后應(yīng)在獻(xiàn)血點休息15-20分鐘,無不適后再離開;穿刺點上的敷料應(yīng)保留至少4小時,以保持針眼清潔,避免感染;24小時內(nèi)避免劇烈運動、高空作業(yè)和過度疲勞。...

  一般情況下,獻(xiàn)血不會導(dǎo)致貧血。但獻(xiàn)血需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。具體分析如下:

  獻(xiàn)人體內(nèi)的血液總量約占體重的7%-8%,一個健康成年人一次獻(xiàn)血200-400毫升,僅占總血量的5%-10%。身體具有強大的自我調(diào)節(jié)和代償能力,獻(xiàn)血后,儲存于肝、脾等器官的血液會迅速釋放到血液循環(huán)中,以維持正常的血容量。同時,骨髓等造血組織會加速生成新的血細(xì)胞,一般在數(shù)周內(nèi),各種血液成分就能恢復(fù)到獻(xiàn)血前的水平。

  不過,獻(xiàn)血后應(yīng)在獻(xiàn)血點休息15-20分鐘,無不適后再離開;穿刺點上的敷料應(yīng)保留至少4小時,以保持針眼清潔,避免感染;24小時內(nèi)避免劇烈運動、高空作業(yè)和過度疲勞;適當(dāng)多補充水分,食用易消化的食物和水果,避免飲酒,保證充足睡眠。

參考資料:

[1] 許婷婷,余琴,柯頌慶,等. 武漢地區(qū)單試劑反應(yīng)性獻(xiàn)血者歸隊策略及結(jié)果研究[J]. 中國實驗血液學(xué)雜志,2025,33(2):530-537.

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