吃維生素C可以提高免疫力嗎

　　吃維生素C一般可以提高免疫力，建議遵醫(yī)囑用藥。具體分析如下：

　　維生素C屬于一種有機化合物，可參與機體復雜的代謝過程，有助于促進細胞生長，提高白細胞的吞噬功能，增強身體的抵抗力。另外，高濃度維生素C可幫助食物蛋白中的胱氨酸還原為半胱氨酸，促進抗體合成，使身體抵抗疾病的能力得到提升。

　　如果長期缺乏維生素C，容易引起免疫力下降，增加感染疾病的幾率。平時可多吃富含維生素的食物，必要時需在醫(yī)生指導下吃維生素C，避免擅自用藥，引起身體不適。