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血脂高吃什么食物最好

2023-12-21 1591次瀏覽

病情描述:

血脂高吃什么食物最好

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

患者應選擇低脂肪飲食,減少動物脂肪,尤其是飽和脂肪,如豬肉和牛肉,可以改為魚類、豆類和其他低脂肪蛋白質食物?;颊邞苊飧邿崃渴澄?,如油炸食品、甜食、糖果和零食。患者應多吃富含纖維素的食物,如蔬菜、水果、全麥面包、燕麥片和大米,幫助控制血脂水平。如果患者出現(xiàn)任何不適,建議立即就醫(yī),便于及時采取措施治療。

2023-12-21 13:14

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