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小孩便秘如何調(diào)理

2022-06-29 5330次瀏覽

病情描述:

我兒子這兩天有些便秘,大便的時(shí)候特別干燥,想知道小孩便秘如何調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
解自行副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

孩子出現(xiàn)便秘的情況后,可以通過(guò)日常的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以多進(jìn)食一些富含粗纖維的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_(kāi)水,補(bǔ)充充足的水分,有利于潤(rùn)腸通便,同時(shí)也要幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天按時(shí)排便。平時(shí)飲食后,也可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆由⒉?,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘情況的發(fā)生。

2022-06-29 16:27

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