導(dǎo)讀清燉甲魚(yú)湯,以甲魚(yú)為主要材料燉制的湯。甲魚(yú)為鱉的俗稱,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,有清熱養(yǎng)陰,平肝熄風(fēng),軟堅(jiān)散結(jié),對(duì)肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等療效,不僅是餐桌上的美味佳肴,而且還可以作為一味中藥材入藥,藥用和食用價(jià)值極高。...
清燉甲魚(yú)湯,以甲魚(yú)為主要材料燉制的湯。甲魚(yú)為鱉的俗稱,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,有清熱養(yǎng)陰,平肝熄風(fēng),軟堅(jiān)散結(jié),對(duì)肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等療效,不僅是餐桌上的美味佳肴,而且還可以作為一味中藥材入藥,藥用和食用價(jià)值極高。
1、食材準(zhǔn)備
新鮮甲魚(yú)一只,建議選擇活力強(qiáng)、無(wú)病的甲魚(yú),以保證湯品的品質(zhì)。姜片適量、蔥段適量、料酒適量、鹽適量、清水適量。
2、處理甲魚(yú)
將甲魚(yú)翻過(guò)身來(lái),背朝地,肚朝天,然后迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血。將宰殺后的甲魚(yú)放入水溫約70度的熱水中,燙25分鐘左右,撈出后放涼。然后將甲魚(yú)的內(nèi)臟、四肢、尾稍、烏黑污皮等部位去除,將甲魚(yú)清洗干凈,備用。
3、準(zhǔn)備輔料
姜片切片,蔥切段;此外,還可以根據(jù)個(gè)人口味加入火腿、香菇、枸杞等配料,增加湯品的香氣和營(yíng)養(yǎng)。
4、燉煮甲魚(yú)湯
鍋中加入清水,放入處理好的甲魚(yú)塊、姜片和蔥段,以及適量的料酒。大火將湯燒開(kāi),撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火慢燉,根據(jù)甲魚(yú)的大小,燉煮時(shí)間約1小時(shí)至1.5小時(shí),直到甲魚(yú)熟軟。
5、出鍋享用
燉至甲魚(yú)熟軟后,即可關(guān)火出鍋,如果喜歡更濃郁的湯色,可以在出鍋前給甲魚(yú)湯收汁。
燉煮甲魚(yú)湯時(shí),要控制好火候,避免大火猛煮導(dǎo)致湯品渾濁和甲魚(yú)過(guò)爛。還可以根據(jù)個(gè)人口味和身體狀況適量加入枸杞、當(dāng)歸等中藥材,增加湯品的滋補(bǔ)功效。